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進入11月，離雙11就真的沒幾天了。筆者覺得有必要給大家整理出一份必備的剁手後回春「良藥」，趕緊先收藏好！

有「接骨」二字的中藥材和植物有很多，顧名思義，它們都具有續筋接骨的作用。

接骨金粟蘭 Sarcandra glabra 金粟蘭科草珊瑚屬它還有另一個更廣為人知的名字——草珊瑚，對，就是草珊瑚含片的主要內容物；草珊瑚也是它的中文正名。別名九節茶、接骨木、九節風、接骨蘭、九節蒲、接骨蓮等。是目前為止科學研究最為深入的接骨類中藥材。有藥用功效的是其枝葉。除跌打損傷及骨折外，還能清熱解毒、祛風活血、消腫止痛、抗菌消炎。主治流行性感冒、流行性乙型腦炎、肺炎、闌尾炎、盆腔炎、風濕關節痛、閉經、創口感染、菌痢等。

接骨木 Sambucus williamsii 忍冬科接骨木屬別名九節風、續骨草、木蒴（shuò）藋（diào ）等。4-5月開花，7-9月果熟。其性平，味甘苦。有「接骨」作用的是根，可治筋骨折傷，也可用於燙傷。但枝、葉、花均可藥用；枝葉可活血、行瘀、止痛；花為發汗藥，煎湯或泡茶飲。

接骨草 Sambucus chinensis 忍冬科接骨木屬別名蒴藋、陸英。與接骨木同屬，高大草本或半灌木，莖有棱條，髓部白色。為藥用植物，可治跌打損傷，有去風濕、通經活血、解毒消炎之功效。

骨碎補 Davallia mariesii 骨碎補科骨碎補屬性苦，味溫。補腎強骨；活血止痛。主腎虛腰痛；足膝痿弱；耳聾；牙痛；久泄；遺尿；跌打骨折及斑禿。補腎強骨，續傷止痛。陽虛及無瘀血者慎服。

川續斷 Dipsacus asperoides 川續斷科川續斷屬多年生草本，本種根入葯，有行血消腫、生肌止痛、續筋接骨、補肝腎、強腰膝、安胎的功效。

鞘柄木 Toricellia tiliifolia 山茱萸科鞘柄木屬中藥名接骨丹，又名象耳朵、大葉葫蘆葉等。有藥用的部位是其莖皮或葉。落葉小喬木，樹皮灰黒色。花期11月至次年3月；果期3-4月。性平、味甘。可活血、止痛；治療骨折、風濕、跌打傷等。

火繩樹 Eriolaena spectabilis 梧桐科火繩樹屬中藥名接骨丹，又名火索樹等。中藥材為其樹根的韌皮部，全年可采。性涼，味苦澀。功效為收斂止血，續筋骨；還可用於慢性胃炎，胃潰瘍等。

舞草 Codariocalyx motorius 豆科舞草屬中藥名接骨草，別名紅毛母雞草、壯陽草等。枝葉入葯，性平、味苦。功效為祛瘀生新，舒筋活絡。浸酒服，能強壯筋骨，治療風濕骨痛。

廬山樓梯草 Elatostema stewardii 蕁麻科樓梯草屬中藥名接骨草，又名白龍骨、冷坑青、冷坑蘭、娛蚣七、枵（xiāo）棗七等。根莖或全草可入葯。性溫，味辛苦。功效為活血散瘀、消腫解毒、消腫止咳，可用於跌打扭傷等病症。

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