晚上睡不好，家裡養盆「製氧花」，臥室養一盆，從此不失眠。
很多人總是擔心睡眠不好，因為白天沒精神，導致頭昏昏的，工作效率也特別差。
其實主要因為臥室中氧氣太少，再或者是養上一些夜間吸氧花，和人爭搶氧氣，導致人的睡眠越來越不好。
只要在家裡養上這6種花，它們在夜間也能製造氧氣，臥室養一盆，從此不失眠，夜夜睡眠好！
壹、聖誕伽藍菜
很多人家都喜歡養上一盆或者多盆聖誕伽藍菜，因為聖誕伽藍菜開花的時候太漂亮，而且寓意長壽，健康吉祥、好運旺家等。
關鍵是聖誕伽藍菜夜間也能製造氧氣，吸收二氧化碳，讓家裡氧氣多多，尤其是臥室養一盆，從此不缺氧不失眠，夜夜睡眠好！
因為它屬於多肉植物，夜間也能開啟氣孔，吸收二氧化碳釋放氧氣。只是臥室養聖誕伽藍菜，首先陽光要多一些，其次做好通風，防止有花粉。
貳、白鶴芋
白鶴芋也就是我們常說的白鶴芋，它有很好的淨化空氣作用，能夠吸收空氣中的氨氣、丙酮、苯和甲醛，還能透過光合作用，把這些毒氣變成氧氣。
再加上白鶴芋，對於陽光要求不嚴，因為它比較耐陰，特別適合養在陽光少的臥室。再加上它有很好的蒸騰作用，能讓室內空氣變得更加清新。
關鍵是夜晚也能釋放氧氣，所以特別適合養在臥室裡。可養在臥室的儲物櫃上，盆栽不要太大，防止佔用地方太多。
叄、龜背芋
龜背芋的葉子又肥又大的，能夠吸收二氧化碳，釋放氧氣，還能吸收甲醛等有害氣體，而且還能吸收空氣中的灰塵。
它夜間也能釋放氧氣，而且養護起來特別簡單，對陽光要求不嚴，只要室內有明亮陽光，就特別適合它的生長。
臥室養龜背芋，可養在窗臺上面，只是盆栽不需要太大，否則遮擋太多陽光，會導致室內陽光太少。養護的時候適當澆水，再加上隔20到30天使用一次稀薄的芝麻餅肥水，就能長的快，很養人。
肆、紅豆杉
紅豆杉是一種觀賞價值很高的樹種，再加上因為生長慢，發育困難，所以被稱為「植物界的大熊貓」。
可是紅豆杉寓意很好，寓意多子多福，吉祥如意。尤其是打造成盆景以後，養在家裡又漂亮，又養人，又寓意好的。
說到紅豆杉養人，是因為它24小時都能吸收二氧化碳，釋放氧氣，所以說特別適合在臥室養的。
它抗寒能力特別強，再加上比較喜陰，耐旱，所以特別適合陽光少的臥室養。
伍、玉樹
玉樹是很多人家都喜歡養的植物，因為即便不會造型修剪，玉樹也像一盆精緻的盆景，養在家裡，不僅精緻，而且高雅。
玉樹屬於多肉植物，它並不喜歡太強的陽光，所以特別適合在臥室這種陽光少的地方養。
它的葉片又肥又厚的，夜間也能釋放很多的氧氣，從而提高空氣中的氧含量，讓人的睡眠更好。
再加上它真的好養，就比如對土壤要求不嚴、不太喜水，不太喜肥，只要稍加養護，就能長的好好的。
只不過要想讓它開花，到了秋冬季節就要多曬太陽，還要使用磷酸二氫鉀，10到15天使用一次，長六年以上的玉樹也能開花。
陸、金邊巴西鐵
金邊巴西鐵是一種常見的室內觀賞植物，它又叫巴西細葉竹蕉，屬於天門冬科龍血樹屬，是一種漂亮的綠植，它的葉子邊緣呈金黃色，所以又稱為金邊巴西鐵。
它的莖幹很粗壯，能吸收空氣中的有害氣體和雜質，起到淨化空氣的作用。夜間也會釋放氧氣，改善臥室中的空氣質量，有助於睡眠。
它喜歡溫暖的環境，冬天溫度需要高於15度，因為低於13度就容易休眠。另外冬天多曬太陽，能讓葉片顏色更加鮮豔。
澆水不需要太多，空氣乾燥可以適當噴水。溫度達到20度以上，還可以，隔15到20天使用一次有機肥還可以，隔15到20天使用一次有機肥，加速生長。